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空心菜梗拌海带丝的做法步骤

1.食材：海带丝、空心菜梗（已清洗切段）、蒜末、剁椒。

2.在清水锅中，加适量的盐。

3.加适量的油。

4.煮开。

5.随后，下入空心菜梗焯一下捞出。

6.放入凉水里过凉。

7.接着，下入海带丝焯开2分钟后捞出。

8.放入大碗中。

9.然后，合入过凉好的空心菜梗。

10.搁入蒜末和剁椒，加适量的盐。

11.加适量的生抽。

12.加适量的芝麻油。

13.调味拌匀即成。