您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜焖马鲛鱼的做法,苦瓜焖马鲛鱼怎么做,苦瓜焖马鲛鱼的做法,苦瓜焖马鲛鱼好吃吗,马鲛鱼苦瓜汤,马鲛鱼和苦瓜能一起吃吗
1.鱼洗净环切,用少量的盐腌制下。
2.苦瓜切大块,焯水。
3.捞出待用。
4.起油锅,猛火将鱼下锅煎。
5.煎至两面金黄。
6.下苦瓜,姜片、加水,加生抽、盐烧开。
7.文火焖至苦瓜软熟。
8.焖好后,加点鸡精调味。