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主料:
肉苁蓉适量，巴戟适量，羊肉，150克，瘦肉，150克，鸡脚，1-2只，桂圆适量，陈皮，1块

辅料:
姜片适量

1.将材料准备好。

2.肉苁蓉、巴戟洗净备用。炖盅内加入桂圆、陈皮、姜片。

3.羊肉、瘦肉、鸡脚焯水。

4.将所有材料放入炖盅内，加入适量的水。

5.炖3个小时加盐调味即可。

1、药膳汤不要用铁锅烹煮。
2、胃弱便溏、阴虚火旺的人不要吃肉苁蓉。
3、心火旺、体虚且易上火的人不建议服用巴戟。
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