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1.准备里脊肉切成三块。
2.用肉锤,温柔的手法锤松肉块。
3.碗里将所有所需调料放入搅拌均匀。
4.将肉放入碗里抓匀腌制20分钟。
5.加入少许花生油锁住水分,肉质会更鲜嫩。
6.盘里准备点酥炸粉,让肉裹上一层薄薄的粉即可。
7.热锅放油,放猪排中火煎制。
8.煎至猪排两面金黄酥脆,可多次翻面煎制。
9.金黄酥脆的猪排就完成了,很简单也快速完成。
10.成品图。
11.成品图。