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1.剩米饭一碗,西蓝花适量,海苔备好。
2.剩米饭入蒸锅里开火热一下,关火。
3.西蓝花加少许盐在清水里浸泡十分钟。
4.将西蓝花放入小煮锅煮开。
5.取出过凉备用。
6.西蓝花洗净切成碎末。
7.海苔用厨房用剪剪成碎末。
8.米饭已经放凉,放入盆里。
9.加入少许盐调味。
10.加入少许橄榄油。
11.将海苔碎,西蓝花碎拌匀。
12.戴上一次性手套,捏成圆球状即可。
13.摆入盘中,用熟虾仁点缀,也可以蘸食其他料。
14.成品图。
15.成品图。
16.成品图!