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凉拌黄花菜莲藕的做法,凉拌黄花菜莲藕怎么做,凉拌黄花菜莲藕的做法,凉拌黄花菜莲藕怎么做,凉拌黄花菜莲藕丝的做法,凉拌黄瓜莲藕

主料:
黄花菜50g

辅料:
40g

配料:
食用油适量适量尖椒适量白醋适量酱油适量香油适量精盐适量

凉拌黄花菜莲藕的做法步骤

1.黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用

2.莲藕、姜、蒜、辣椒洗干净备用

3.莲藕、姜、蒜切片,辣椒切段

4.锅内加入适量清水煮沸

5.加入少量油,将黄花菜放入烧好的开水中煮熟

6.煮约3、4分钟

7.将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中

8.同样的方法把莲藕倒入开水中也煮约4分钟左右,捞出放入凉开水中

9.将锅烧热,加入油,爆香姜丝、蒜头、辣椒

10.关小火接着倒入适量的酱油

11.把凉开水中的莲藕捞出倒入锅内

12.迅速拌匀

13.再把已煮好的黄花菜也倒入锅内

14.加盐

15.加芝麻油

16.加白醋

17.拌匀起锅

18.凉拌黄花菜莲藕,成品图


TAGS:凉菜 黄花菜
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