您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害
1.苦瓜洗干净去蒂去内囊,切小片。蒜米拍碎备用。
2.打三个鸭蛋,放适量食盐,搅拌均匀备用。
3.热锅,放入花生油,加入鸭蛋,炒成上图,盛起入碟
4.热锅,倒入花生油,先放蒜蓉,待蒜蓉散出香味倒入苦瓜,适量的食盐翻炒,至九分熟,加入炒好的鸭蛋,加入蚝油,生抽
5.最后完成。