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银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤怎么做,银耳苹果汤的功效,银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤孕妇能喝吗,银耳苹果汤什么时候喝最好

主料:
银耳20克甘红枣4个苹果1个黄冰糖适量

辅料:
清水200克养生壶1个

银耳苹果汤的做法步骤

1.准备食材:银耳隔夜泡软,甘红枣隔夜泡软,准备黄冰糖,准备秋季新上市的苹果。

2.苹果削皮切小片。

3.将银耳、红枣和苹果块放入养生壶内,加清水没过银耳。加热2小时闷煮。


TAGS:汤类 其他菜系 银耳
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