您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 酸奶水果沙拉的做法,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉怎么做,酸奶水果沙拉的禁忌,酸奶水果沙拉热量高吗,酸奶水果沙拉图片
1.准备食材。(可以换成你自己爱吃的任何水果)酸奶我是自己做的,也可去超市买酸奶做。
2.苹果切块备用。
3.取一碗,倒入一层麦片。
4.浇一层酸奶。
5.放一层葡萄干。
6.放一层苹果块。
7.再来一层麦片。
8.再来一层酸奶。
9.再来一层葡萄干。
10.一层水果。
11.一层酸奶。
12.适量枸杞子。拌匀即可。
13.可做早餐也可做点心(⊙o⊙)哦。
1、切好的苹果放到清水里可以防止氧化变黑。2.需要泡胀的可放底层,比如燕麦片、葡萄干等。