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蒜蓉油麦菜的做法,蒜蓉油麦菜怎么做,蒜蓉油麦菜的做法,蒜蓉油麦菜的家常做法视频,蒜蓉油麦菜用不用焯水,蒜蓉油麦菜为啥是苦的

主料:
油麦菜500g

辅料:
蒜头适量

配料:
适量鸡精适量

蒜蓉油麦菜的做法步骤

1.锅里入油爆香蒜蓉

2.放入菜梗先爆炒

3.之后再加入菜叶一起炒

4.快炒1-2 分钟,感觉青菜熟了,放入调料

5.出锅!(此方法适用于绝大部分青菜,超简单的方法,可谓通一晓百呀,哈哈`~)


TAGS:热菜 油麦菜
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