您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 韭菜鸡蛋糊饼的做法,韭菜鸡蛋糊饼怎么做,韭菜鸡蛋糊饼怎么做,韭菜鸡蛋糊饼的热量,韭菜鸡蛋糊饼图片,韭菜鸡蛋糊饼升糖升血糖高吗
1.玉米面
2.加入热水,搅拌成玉米糊,不要太稠
3.韭菜摘洗干净
4.切碎加入2匙盐,适量味精,鸡精,碱面
5.加入2匙盐,适量味精,鸡精,碱面,加入适量植物油,芝麻油
6.鸡蛋两个
7.炒锅炒熟鸡蛋,并用铲子斩碎
8.鸡蛋碎加入韭菜馅,搅拌均匀
9.平底锅倒入适量油,锅热后倒入玉米糊,定型后铺上韭菜馅
10.小火8-9分钟即可
11.出锅
12.晒一下背面图