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1.备好所有材料,鱼肉切块加点盐腌制10分钟。
2.锅里热油放入鱼块小火煎香盛出备用。
3.锅里热油倒入青椒,干辣椒,姜葱蒜末炒香。
4.倒入鱼块,盐,酱油,蚝油,糖,黑胡椒粉,老抽,适量水翻炒均匀,再盖盖子焖5分钟。
5.最后加入小葱,蒜苗叶翻炒均匀即可。