您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做,红豆薏米粥的功效和作用,红豆薏米粥的正确做法,红豆薏米粥能天天喝吗,红豆薏米粥要煮多长时间
1.红豆提前浸泡3小时,薏米清洗干净。
2.把薏米倒入锅中翻炒一下,炒干水分即可,这样可以减少它的寒性。
3.锅里倒入全部材料,倒入适量清水大火烧开,转小火慢炖一个小时。
4.煮软后加入冰糖煮10分钟即可,清热祛湿,美味营养。