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1.材料图。
2.锅里放水,水开滴几滴油进水里,然后西兰花焯水。
3.红萝卜玉米焯水。
4.材料图改切好合拍图。
5.面包一包。
6.拿出来,切到4边。
7.切成这样子。
8.然后用擀面棍擀薄。
9.接着把吐司面包放入模具内,然后放入西兰花,火腿,红萝卜玉米粒。烤箱200度预热。
10.淋上鸡蛋液后,放入烤箱,200度23分钟。
11.好啦。孩子很喜欢吃,比烤箱就跑过来。
12.装盘。