您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 粗粮馒头的做法,粗粮馒头怎么做,粗粮馒头做法大全,粗粮馒头热量多少,粗粮馒头是什么面做的,粗粮馒头升糖指数高吗
1.小麦粉与玉米面混合,放入一小袋安琪酵母,放入适量温水活成光滑面团,放温暖处发酵,这是发酵好的面团。
2.加入适量干面粉活成光滑面团,再醒十分钟。
3.搓成长条。
4.揪成均匀的剂子。
5.每一个都揉匀。
6.放入蒸屉里二次醒发十五分钟。
7.上大火汽后蒸二十分钟,关火后等二分钟再开锅。
8.成品图。
9.成品图。