您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 蒜蓉西蓝花的做法,蒜蓉西蓝花怎么做,蒜蓉西兰花的做法,蒜蓉西兰花用焯水吗,蒜蓉西蓝花怎么炒,蒜蓉西蓝花焯水多久
1.西蓝花切成小朵。
2.淖一下,过凉水捞出,沥干水分。
3.蒜切碎。
4.锅烧热放少许油,倒入蒜蓉爆香,再倒入西蓝兰翻炒一下加盐调味即可,装盘即食。
5.快手菜。