1.鲜香菇去柄,洗干净备用。
2.香菇脚不浪费,切丁备用;顺便准备好蒜末和葱花。
3.虾去壳去头,在中间切开一条缝,前头从中间穿过,做成虾球。
4.下适量盐,白糖,鸡粉和玉米淀粉,拌匀腌制一下。
5.把腌制好的虾球,尾巴朝外放入香菇中,再打入鹌鹑蛋。(如果鲜菇太大,一个蛋或虾球量太少可以适当增加)
6.接着冷水上锅,开大火蒸15分钟即可。然后把蒸出来的水倒入碗中,往碗里放入一大勺番茄酱,生抽,蚝油,适量白糖以及玉米淀粉,搅拌均匀,准备做芡汁。
7.往炒锅中倒入适量油烧热,放入葱白,蒜末爆出香味,接着倒入鲜菇脚丁翻炒几下,放入少量清水稍稍煮出香菇鲜味,再放入调好的芡汁,煮至粘稠状即可。
8.把煮好的芡汁淋到蒸好的香菇虾扯蛋上,再撒上葱花装饰即可上桌了。
9.营养健康又美味的香菇虾扯蛋,好吃得停不下来!