1.紫薯洗净直接蒸大约30分钟，蒸熟后去皮。
2.山药先去皮蒸，红薯洗净后直接蒸30分钟（我是分开拍照的，这三种一起蒸就好，节约时间）。
3.蒸好晾几分钟，装入保鲜袋。
4.直接用擀面杖碾碎。
5.红薯水分比较多，可以挤出一些水，后面好成型。
6.紫薯同样方法制作（很多紫薯会有变质，但不容易看出来，出锅后最好每个都尝一下，避免宝宝吃到变质食物）
7.如果使用模具，先在模具内层刷油，方便后期脱模。先放山药泥，比较紧密，做“地基”比较好。
8.上面压紧一层山药泥，脱模后整整形。
9.红薯按照同样的方法制作。
10.有没有冰激凌的感觉。
11.成品图。
如果想做出来形状好，建议使用简单图形的模具，我做的小花，主要时间用在了后期的整形上面，建议做圆形即可。
还可以制作很多种颜色，比如红枣泥。
平时可以当成一个凉菜来吃，如果给宝宝吃，吃之前要热一下。
