您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 红枣银耳炖紫薯的做法,红枣银耳炖紫薯怎么做,红枣银耳炖紫薯的功效,红枣银耳炖紫薯的做法,红枣银耳炖紫薯汤的功效,紫薯和银耳可以和红枣一起煮不
1.食材,红枣银耳洗净放进炖盅,加入冰糖。
2.加纯净水,炖煮。
3.准备紫薯,洗净去皮切丁。
4.等银耳煮透岀胶质放入紫薯粒,再烧至紫薯软烂即可!
5.成品,香甜可口!
6.成品,胶原蛋白和花青素完美融和!营养棒棒哒!