生菜拌金针菇的做法,生菜拌金针菇怎么做,生菜拌金针菇热量,生菜拌金针菇减肥吗,生菜拌金针菇的做法,生菜拌金针菇怎么做

生菜拌金针菇的做法步骤

1.金针菇去根蒂后放水里洗净。

2.洗好的金针菇放入沸水中焯熟后冲凉备用。

3.生菜洗净后控干水分切细备用。

4.蒜去皮拍扁剁成蒜泥，香菜洗净切小段。

5.把金针菇、生菜放入凉拌盆里，再加入剁好的蒜泥和香菜。

6.放入盐、醋、白糖、酱油、味精拌匀。

7.再放入油辣子、香油拌匀即可食用。

小窍门&温馨提示

金针菇焯水时一定要焯熟，调料品的放入依个人的口味放入。