腊肠炒苤蓝的做法,腊肠炒苤蓝怎么做,腊肠炒芥蓝,腊肠炒甘蓝,腊肠炒什么,紫甘蓝炒腊肠

腊肠炒苤蓝的做法步骤

1.胚兰去皮后切成片。

2.腊肠斜刀切片。

3.锅中热油爆香蒜米。

4.把胚兰倒入翻炒。

5.胚兰炒软以后加入适量盐。

6.把腊肠倒入锅中。

7.加入适量鸡精。

8.加适量生抽即可。

小窍门&温馨提示

胚兰切片这样炒的比较甘甜，胚兰比较硬，多炒一会儿，炒到变软后加盐，再加腊肠进去炒