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1.提前一夜泡好海带,洗净后,切丝;
2.准备好所有食材;
3.准备好无油、无水能封闭的容器;
4.将海带丝焯水;
5.过凉;
6.稍剪短些;
7.调碗汁,盐;
8.辣椒油、香醋、生抽搅拌匀备用;
9.炒锅食用油将蒜、姜末煸香;
10.放入小米椒煸软;
11.倒入第8步骤调的汁;
12.放入海带丝,翻炒匀,
13.关火,撒上白芝麻,利用锅体余热,翻拌匀即可。
14.成品。