1.芦笋剥去掉根老皮,切马耳刀(用刀斜切),虾仁去头去皮去肠线,切成小段
2.用厨房纸吸干虾仁多余的水份
3.在吸干水份的虾仁中加少许胡椒份、盐、1大勺生粉抓匀
4.锅中倒入较多的油,烧至五成热,倒入拌好的虾仁快速滑至表面变色
5.滑熟的虾仁盛出备用
6.用锅里的余油炒芦笋、八成熟时加少许盐
7.倒入备用的虾仁快速翻匀,拿盘盛出就可以上桌了
TIPS:
A、虾仁可以买现成的虾仁,但口感不及新鲜虾仁。
B、厨房纸吸掉虾仁多余的水份,这一步很重要,可以
保证虾仁炒制过程中不回缩
C、用生粉裹虾仁可以保证虾仁口感鲜嫩。
D、滑虾的油可以多一些,但油温一定不能高了,把
握好2、3步骤这会是一道拿得手的好菜。