您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好
1.苦瓜一根洗净。
2.苦瓜对半切开,去掉瓜瓤,斜刀切成均匀的薄片。
3.锅中加水烧开调入盐,把苦瓜焯水一分钟,捞出放入冰水中投凉。
4.把所有的调料放入碗中拌匀。
5.把苦瓜捞出沥干水分,放入碗中加入枸杞,放入所有的调料拌匀,
6.拌匀装盘即可。
1,烫好的苦瓜用冰水浸泡一下,口感更爽口。2,炝拌菜一定要控干水份,在拌入调料。xia