您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 杏鲍菇鸡胸肉炒西兰花的做法,杏鲍菇鸡胸肉炒西兰花怎么做,杏鲍菇鸡胸肉炒西兰花怎么炒,西兰花杏鲍菇炒肉的做法,西兰花蘑菇炒鸡胸肉,西兰花可以和杏鲍菇一起炒瘦肉吗
1.准备好食材。
2.西兰花放开水里面加少许食盐和几滴油焯水至断生。
3.放凉水里面投凉备用。
4.热锅热油下入红甜椒加少许食盐煸炒一两分钟。
5.加入杏鲍菇继续翻炒。
6.待杏鲍菇炒软后加入鸡胸肉翻炒至断生。
7.加入焯好水的西兰花。
8.加小半碗清水煮开。
9.碗中放一勺生抽,少许淀粉。
10.加少许清水调匀,勾芡。
11.翻炒均匀即可出锅。