您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 西芹炒鸡胸肉的做法,西芹炒鸡胸肉怎么做,西芹炒鸡胸肉的做法,西芹炒鸡胸肉可以吃吗,西芹炒鸡胸肉减肥吗,西芹炒鸡胸肉热量
1.鸡胸肉切片,西芹切段,姜蒜(有葱更好)备好。
2.清水沸腾,放西芹。
3.西芹过水,软化,水再次沸腾。收回西芹。
4.热锅热油,放姜蒜,鸡胸肉。
5.翻炒至鸡胸肉发白断生。放西芹。
6.西芹入锅,与鸡胸肉混合。
7.翻炒一阵,加入一点料酒,一点水;放盐,鸡精。翻炒。
8.收汁之时,可加入耗油,翻炒后即可起锅。
9.起锅食用。