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蒜香荷兰豆的做法步骤

1.大蒜剁成末,荷兰豆剥去筋丝

2.锅烧热水

3.把荷兰豆绰熟

4.放入清水过一下,保持脆感

5.沥干水分装盘备用

6.热锅入油,放入蒜末爆香

7.放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下

8.放入半勺鸡精炒两下即可