您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 红枣莲子汤的做法,红枣莲子汤怎么做,红枣莲子汤有什么功效,红枣莲子汤的做法,红枣莲子汤哪些人不适合喝,桂圆红枣莲子汤
1.用料
2.莲子洗净
3.红枣洗净去核
4.将莲子与红枣倒入炖盅
5.加入水
6.在电炖锅中加入适量清水
7.放入炖盅
8.低温档隔水炖约2小时左右
9.莲子酥烂
10.加入冰糖,搅拌至溶化
11.盛出食用
不用电炖锅也可以用锅在灶火上熬煮。冰糖用量根据自己口味酌情添加。