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萝卜鸡肉汤的做法,萝卜鸡肉汤怎么做,萝卜鸡肉汤的功效,萝卜鸡肉汤的做法,山药胡萝卜鸡肉汤,玉米萝卜鸡肉汤

主料:
萝卜500鸡肉120克枸杞适量淀粉适量适量菠菜适量鸡汤适量

辅料:
葱花适量适量姜粉适量胡椒粉适量鸡精适量红曲粉适量料酒适量蛋白适量

萝卜鸡肉汤的做法步骤

1.准备好食材

2.白萝卜切厚片,用模具压成心形

3.摆盘

4.鸡肉剁成沫

5.鸡肉沫加淀粉,蛋白,姜粉,胡椒粉,料酒,红曲粉顺一个方向搅拌上劲

6.鸡肉一点一点铺在萝卜中间

7.加枸杞

8.菠菜焯水(可以去掉草酸)放料理机打成汁

9.待用

10.萝卜和鸡肉放蒸锅蒸15分钟至熟

11.蒸熟的萝卜鸡肉

12.起锅放鸡汤烧热

13.加菠菜汁煮开,加一点点盐,鸡精调味,加少量水淀粉

14.菠菜汁加入蒸好的萝卜鸡肉中,往旁边慢慢加,不要倒到萝卜上面

15.撒上一点葱花就可以了

小窍门&温馨提示

由于蒸熟的鸡肉颜色发白,为了增加菜品的层次感,我在鸡肉里加了一点红曲粉,颜色更好看,不喜欢的可以不加


TAGS:汤类 家常菜 午餐 晚餐 萝卜
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