芦笋炒鱿鱼

芦笋炒鱿鱼的做法步骤

1.先把芦笋切段氽水备用。

2.鲜鱿魚切圈氽水备用。

3.锅中热油下姜蓉，蒜蓉炒香。

4.把芦笋，鲜鱿魚，蚝油放入锅中翻炒均勻一分钟。

5.翻炒均勻就可以上碟了(两种食材都氽过水已是熟了，不宜炒过久)。

小窍门&温馨提示

春季是吃芦笋的正当时，鲜嫩爽口。