秋葵炒火腿肠的做法,秋葵炒火腿肠怎么做,秋葵炒火腿肠的做法,秋葵炒火腿肠可以吃吗,秋葵炒火腿肠可以吃吗人比喻马的词,秋葵炒火腿肠胡萝卜

秋葵炒火腿肠的做法步骤

1.买新鲜的秋葵

2.切掉蒂部，开水焯烫一下，然后放入凉水中过凉，以保持脆嫩

3.秋葵切片，火腿肠切片，红椒和蒜也切片

4.锅中放适量油，炒香蒜和辣椒

5.放入秋葵和火腿肠

6.翻炒均匀后加蚝油

7.翻炒均匀即可

小窍门&温馨提示

蚝油的盐味就够了，不用加盐