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蒜泥海带的做法步骤

1.第一部先将干海带浸在水里

2.在一面洗一面浸的时侯

3.把生姜，大蒜头，葱切好备用，姜和蒜切成末

4.先煸姜蒜末然后放入海带一起翻炒，喷一嗲黄酒，解腥。

5.最后放适量盐，放一嗲糖，洒上葱花盛起。