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苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害

主料:
苦瓜一个鸡蛋两个

辅料:
适量

苦瓜炒蛋的做法步骤

1.鸡蛋两个打散。

2.苦瓜洗净,切片备用(怕苦可以加些盐腌会会,再冲洗干净)就没那么苦了。

3.起锅热油倒入鸡蛋快速划散开来装盘备用。锅肉留底油倒入苦瓜翻炒至断生,下入鸡蛋。翻炒均匀,放适量盐调味炒匀关火装盘。

小窍门&温馨提示

苦瓜用盐腌腌,苦味会少些。也方便后面炒。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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