您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 银耳莲子汤的做法,银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤的功效和作用,银耳莲子汤怎么做,银耳莲子汤能过夜吗,银耳莲子汤上火还是降火
1.所有食材准备好处理
2.将处理好的食材放入搅拌杯中
3.等待30分钟
4.待稍稍冷却后倒入碗中食用
5.一份清香甜美的银耳莲子汤就完成啦
银耳莲子汤功效:润肺止咳,清心安神健脾养肾,补脑益智美容养颜,滋补调养补血益气,促进血液循环