1.鸡胸肉一块,约半斤重,去筋膜,多余的肥油。
2.横着片成三片。
3.切成条状。
4.盆中放入鸡肉条加盐,糖,白胡椒粉,鸡汁,蚝油,料酒,一个鸡蛋。
5.搅拌均匀,腌制一个小时以上。
6.酸甜汁配比,图片中一汤匙为一勺。
7.番茄酱5勺+水4勺+白糖3勺+白醋2勺+玉米淀粉1勺,混合均匀。
8.腌制好的鸡肉每一根都粘上玉米淀粉。
9.全部完成后开始炸肉。
10.油温七成热开始下锅炸,中火炸两分钟左右。
11.炸到全部变黄以后捞出来。
12.全部炸完后放入盘中备用。
13.锅中放入配好的酸甜汁(无需放油)。
14.熬出泡放入鸡肉(如果觉得汁比较稀可以放入肉之前再加一勺水淀粉)。
15.快速翻炒几下,关火出锅。
16.撒熟白芝麻装饰,酸甜可口,孩子大人都喜欢。
1.肉类可以用猪里脊,鸡胸肉,牛里脊都可以。
2.肉腌制一定要入味,起码一个小时以上,汤汁是酸甜的,如果肉再没有味道这个菜就不好吃了。
3.玉米淀粉是干的往肉上裹的,不需要用水。
4.糖醋汁比例方便大家记我按54321排比写的,如果拿不准混合好以后可以尝下,根据自家口味进行微调。
5. 本方糖醋里脊是个人做法,不喜勿喷????。