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1.原料图
2.坐锅把水烧开,为了保持青菜原本的色彩,放入点食油和盐,倒入洗干净的蔬菜烫熟
3.捞出蔬菜装盘
4.重起一锅,倒入适量食用油,放入蒜末爆香
5.把蒜末捞出来码到蔬菜上面
6.继续往锅里放入适量糖、盐、生抽和适量高汤(清水)做调味汁
7.烧开后浇到蔬菜上即成