西红柿肉末爆双花

西红柿肉末爆双花的做法步骤

1.菜花、西兰花焯水后备用，西红柿去皮后切小块备用，猪肉切末儿备用

2.炒锅热油后，放入肉末快速滑炒至变色

3.继尔倒入西红柿，大火翻炒

4.炒至西红柿碎汁红

5.加入菜花大火稍炒

6.再加入西兰花大火翻炒

7.炒匀后加适量盐

8.装盘