1.牛腩切成小块。
2.卷心菜切成片,洋葱切成丁,西红柿、胡萝卜、土豆切成块,芹菜切成寸断,大蒜对半切开。
3.锅里加水,把牛腩肉块汆出血水。
4.砂锅里加清水,水开加入汆好的牛腩块。
5.为了让牛腩更加好吃我加了几片山楂片(咱们传统的饮食习惯)。
6.加入几片生姜片。
7.盖上砂锅盖40---50分钟。
8.炒锅里放黄油。
9.加入切好的蒜瓣略加翻炒。
10.加入洋葱丁炒软。
11.倒入西红柿块翻炒出汁。
12.倒入土豆块继续翻炒均匀。
13.再加入胡萝卜块继续略加翻炒。
14.这时候端起砂锅,倒入炒锅里,盖上锅盖,煮20分钟左右,直到土豆块软烂为止。
15.再加入卷心菜片和芹菜段再煮5分钟左右。
16.倒入番茄酱搅拌均匀。
17.倒入少许牛奶。
18.加点炼乳会更加美味。
19.搅拌均匀后,再撒入精盐。
20.再次搅拌均匀即可盛入汤盘。