番茄金针菇汤的做法,番茄金针菇汤怎么做,番茄金针菇汤的功效与作用,番茄金针菇汤的热量,番茄金针菇汤的做法,番茄金针菇汤减肥吗

番茄金针菇汤的做法步骤

1.准备食材。

2.番茄顶部切十字刀、用开水烫3-5分钟。

3.剥去外皮。

4.切成块。

5.金针菇去根洗净切段。

6.蒜切末。

7.锅注油烧热、炒香蒜末。

8.加入番茄翻炒至出汁。

9.用铲子压碎。

10.加入适量的水烧开。

11.放入金针菇。

12.加入1大勺番茄酱再次烧开。

13.加适量的盐调味即可。

14.成品图。

15.成品图成品图。