您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 冰糖银耳莲子羹的做法,冰糖银耳莲子羹怎么做,冰糖银耳莲子羹功效与作用,冰糖银耳莲子羹怎么做,冰糖银耳莲子羹隔夜能吃吗,正大冰糖银耳莲子羹
1.银耳泡发
2.莲子浸泡20分钟
3.银耳摘成小朵
4.莲子可以去掉莲子心,我没有去掉,莲子心去火。
5.放入电饭煲,加适量清水
6.电饭煲选择粥汤键
7.大约2个小时左右,加冰糖
8.大约2个半小时就好了
时间煲长一点,能充分发挥营养成分。