营养健康早餐

营养健康早餐的做法步骤

1.备食材：番薯去皮切薄片，香蕉去皮，牛奶1支，鸡蛋1只。

2.番薯放微波炉。

3.叮三分钟。

4.香蕉去皮放入搅拌机杯中加入200克牛奶。

5.打30秒。

6.一杯香滑浓稠的香蕉牛的完成了。

7.热锅放少许油，把鸡蛋放到锅中煎两面熟透即可。

8.番薯时间到拿出来。

9.重新装碟，快手健康早餐完成了。

10.成品，营养健康早餐。