1.材料準備好。
2.把貝貝南瓜洗乾淨后，在頂的三分一切開。
3.用勺子??挖出南瓜肉備用。
4.挖出來的南瓜切粒備用。
5.雞腿起肉切粒備用（我買現成的鷄腿）如果用其他的肉肉也可以）。
6.把兩個雞蛋炒熟。
7.另起鍋爆香洋蔥。
8.把米飯三文魚和炒蛋放入炒散。
9.加入雞腿肉和南瓜粒中小火繼續炒。
10.最後加入調味料，炒飯就完成啦（調味料按個人喜好加入）。
11.再來拿一小把芝士碎放入挖空的貝貝南瓜底。
12.放入炒飯。
13.再放一層芝士碎，預熱烤箱200度5分鐘。
14.把南瓜蓋住整個放入烤箱180度烤20分鐘（下層）注意??（各家烤箱火力不同，請按照自己烤箱脾氣調整時間和火力）。
15.20分鐘後再放入芝士片在頂然後再放些炒飯上面再加10分鐘烤完即可??（如果嫌麻煩這一步可以省略??）。
16.有顏值還有營養??您會喜歡嗎??？
17.成品～??貝貝南瓜烤完里面的肉記得也要挖出來吃哦??
注意??（各家烤箱火力不同，請按照自己烤箱脾氣調整時間和火力）。
炒飯的材料可以按照自己喜歡的加入。
