1.准备好食材
2.把大米与糯米混合淘净,用清水浸泡30分钟.
3.鱼鳔洗净,放入开水焯一下捞出,切段。
4.瘦肉洗净切丁.
5.取电炖锅的大内锅,放入8分满清水,放入大米。
6.放入瘦肉,
7.放入鱼鳔.
8.加料酒,姜片,葱结.
9.电炖锅注水至放盅前水位.
10.放入大内锅,
11.在内锅的边缘储水槽注入清水.
12.轻轻转动内锅盖子,使水槽里的水均匀分布.
13.盖上电炖锅盖,插上电源,按快炖键,炖1个钟头。
14.时间到,切断电源,打开锅盖,捞去葱结,加些盐,
15.加些先抽,胡椒粉调味,
16.撒些葱花即可食用.
1.鱼鳔可以用料酒浸泡一下,去掉腥味.
2.鱼鳔瘦肉粥,可以做为美容粥食用.