1.准配好材料；
2.芦笋去掉根部老的部分，洗净切成长段；
3.锅中烧一锅水，水开后放入芦笋焯水5秒钟；
4.捞起芦笋立刻放进凉水中冷却以保持芦笋翠绿的颜色；
5.捞出芦笋，撒上适量的盐拌匀；
6.培根一片切成三段，撒上适量的黑胡椒碎；
7.用培根卷起适量的芦笋，撒了黑胡椒的那面卷在里面，用牙固定好，摆入铺有锡纸的烤盘中（锡纸上刷一层薄薄的油防粘）；
8.卷卷上刷上适量的橄榄油，再撒上适量的黑胡椒碎；
9.入提前预热的烤箱200度烤制8分钟左右即可；
10.原汁原味的美食是最爱~
1、焯芦笋的时候一定要快，放到开水里数到5就可以了，捞出以后立刻放凉水中冷却以保持芦笋翠绿的颜色；
2、盐撒在芦笋上即可，培根本身是咸的，最好就不要再撒上盐；
3、可以依据个人口味刷上酱汁后烤制，但是对于芦笋这样的蔬菜真是越简单的味道才最好吃哦~
