五香茶干炒蒿子杆的做法,五香茶干炒蒿子杆怎么做,茼蒿杆炒香干,茼蒿炒茶干,蒿子秆炒香干,蒿根炒香干

五香茶干炒蒿子杆的做法步骤

1.蒿子秆洗净，切段。

2.五香茶干切丝。

3.锅里油热，放下五香茶干煸炒一下，盛出。

4.锅里油热，放下蒿子秆加料酒煸炒至转色。

5.放入五香茶干。

6.加盐，鸡精，煸匀即可。

小窍门&温馨提示

一般人群均可食用。
1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者等；
2. 但因茼蒿辛香滑利，胃虚腹泻者不宜多食。