您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 红豆薏米乌梅粥的做法,红豆薏米乌梅粥怎么做,红豆薏米乌梅粥的功效,红豆薏米乌梅粥的做法,红豆薏米乌梅汤的功效与作用,薏米乌梅粥的功效
1.准备食材。
2.红豆红枣薏米提前一晚上洗干净用水浸泡。
3.锅中加水,将泡好的红豆、薏米和红枣放进去大火煮开转中小火先煮半小时。
4.乌梅洗干净,再准备一块老红糖。
5.半小时将洗干净的乌梅放进去煮十分钟。
6.再将老红糖放进去用勺子搅拌直到红糖融化即可。
7.这款粥非常适合女士朋友,祛湿减肥还养颜。
8.成品图。
薏米和红豆都特别硬,要提前洗干净浸泡一晚上