1.海米提前用温水浸泡
2.中筋粉加入食用水，和成光滑面团，盖上保湿巾放一边醒
3.趁着醒面的功夫，开始做准备工作，将菠菜择净清洗干净，控干
4.鸡蛋打散，放入油锅中炒成鸡蛋碎
5.将控干的菠菜切碎
6.将菠菜，鸡蛋，海米放入大碗中
7.加入适量的花生油先调拌一下
8.再加入盐和适量的蚝油，调拌均匀
9.将醒好的面，分成大小合适的面剂子，赶成面皮
10.拿一个饺子皮，尽你所能，放入适量的馅儿，只要捏不露馅就好
11.把它们一个个包好
12.用大火把水烧开，下入适量的饺子，然后转中火煮
13.用你习惯的方法将饺子煮熟，捞出
14.饺子是我们的家长美食
15.菠菜鸡蛋海米的完美结合，使得饺子鲜美而又多汁，注意刚出锅的饺子别烫着嘴???
16.在这寒冷的冬天来盘热乎乎的饺子，是不是美美哒
17.阳光正好，暖心美食?????。
