您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 山药鸡爪汤的做法,山药鸡爪汤怎么做,山药鸡爪汤作用与功效,山药鸡爪汤的做法大全,山药鸡爪汤的功效和做法,山药鸡爪汤放什么材料
1.鸡爪洗净去脚趾后,用刀斩成小块。
2.蘑菇洗净后焯水,捞出备用。
3.斩成小块的鸡爪用开水焯过,捞出。
4.砂锅里添水,放入鸡爪、生姜片大火煮开后改小火炖制30分钟。
5.山药去皮,切滚刀块。
6.把山药块、焯过水的蘑菇倒入砂锅后,继续小火炖制20分钟后,加适量精盐即可。
1、山药具有健脾益肺、固肾益精等多种功效,营养丰富,被称为物美价廉的补虚佳品。2、蘑菇用水焯过可去除养殖蘑菇的腥涩味道。