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蒜蓉塔菜的做法步骤

1.适量塔菜准备就绪。

2.葱蒜切碎装盘中。

3.塔菜洗净干净控水备用。

4.锅预热入油烧热放入葱蒜爆香。

5.放入塔菜翻炒均匀。

6.加入蚝油继续翻炒一下。

7.出锅加盐即可。

8.快手低脂菜，简单又美味。

9.成品图。

小窍门&温馨提示

我秋季燥热，多吃蔬菜有益健康哦！