您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 番茄黄骨鱼汤的做法,番茄黄骨鱼汤怎么做,番茄黄骨鱼汤的做法,番茄黄骨鱼汤营养价值,番茄黄骨鱼汤孕妇能吃,番茄黄骨鱼汤孩子喝好吗
1.黄骨鱼商家杀好,回家洗净剪去三根尖刺,沥干。锅预热,倒油,中火,放入黄骨鱼,煎制。
2.煎黄翻面,煎另一面。
3.两面煎黄后,将鱼推到一边,锅稍微立起来,放入番茄块,小火炒出汁。
4.番茄加盐炒均匀。
5.加入一汤碗热水。
6.大火烧开,改小火煮五分钟。再加生抽拌匀,撒葱花。
7.出锅。